非常鲜美的几道下饭菜，简单美味，营养丰富，一家人吃的美滋滋

腐竹排骨汤

材料：排骨、腐竹、黑木耳、枸杞、姜、蜜枣、水、盐

做法：

1、排骨焯水去血沫，腐竹泡发切条，黑木耳泡发去蒂；

2、 排骨姜加水电炖锅炖40分钟,接着放泡发好的腐竹黑木耳和蜜枣再炖15分钟

3. 放枸杞炖5分钟,最后放适量盐即可

洋葱拌番茄

材料：洋葱、番茄各200克，盐、白糖、胡椒粉、醋、香油各适量。

做法

1、洋葱去老皮，切掉根部，洗干净切成丝。

2、番茄去皮切成厚橘瓣形状，码在盘中。

3、将葱丝放在番茄上，加盐、白糖、胡椒粉、醋拌匀，放入冰箱冷藏30分钟，取出加香油拌匀即可食用。

香辣虾

用料

虾土豆香芹红椒干辣椒姜片香葱大蒜熟芝麻花椒生抽香油料酒糖鸡精少量盐适量食用油辣椒油

做法

1、土豆去皮切条，用清水冲洗，红椒去籽切条，香芹切段，干辣椒剪段。虾去虾线，用少量盐片刻。

2、锅中放入能没过虾的油，烧至7成热（微微有烟），放入虾，炸至金黄捞出，沥干油。

3、把土豆条放入炸至金黄泡起，捞出沥干油。锅中留底油，烧至7成热，入大蒜、干辣椒、姜片、花椒炒香。

4、放入香芹段和红椒段炒匀。放入炸好的虾和土豆条，炒匀。放入生抽、糖、鸡精、盐和香葱段，炒匀。放入芝麻，淋入香油和辣椒油，起锅。

苦瓜红烧肉

做法：

1、把猪五花肉切成方块，苦瓜则需切成方丁。

2、锅入油烧热，下五花肉块和糖色翻炒，见五花肉上色后，掺入鲜汤并调成咸鲜味，烧至五花肉七分熟时，把苦瓜块放进去，烧至原料熟透后，出锅装盘成菜。